Q. 韓医院のダイエットはどのように進められますか？具体的な方法と段階が知りたいです。

ダイエットは本当に大変ですよね。私自身、患者様とのカウンセリング中についお腹を隠したくなることがあるほど、一生の課題だと感じています。私自身もかつて無理な減量で失敗した経験があるからこそ、皆様の切実な思いが誰よりもよく分かります。当院では以下のステップで体を見つめ直します。 まず、体質を分析して太る根本的な原因を探ります。気が滞っている「気滞（きたい）」の状態なのか、単なる過食が原因なのかを正確に見極め、お一人おひとりに合わせた処方を行います。 次に、体内の老廃物である「痰飲（たんいん）」や「瘀血（おけつ）」を取り除きます。代謝が低下して排水溝が詰まったような状態では痩せにくいため、まずは体内の掃除から始めます。 第三に、消化器系の機能が低下した「脾虚（ひきょ）」を改善し、代謝効率を高めます。体がエネルギーを蓄えようとする性質を、韓方薬で内臓機能を活性化させることで、エネルギーを効率よく消費できる体質へと整えていきます。 最後は、健康的な習慣を定着させる段階です。減量後こそが本当の正念場です。美味しいものを前にすると理性を失いそうになることもありますが、継続的なカウンセリングを通じて味覚や食習慣を健康的なものに変えていけば、リバウンドを防ぐことができます。 韓方のダイエットは、体に無理を強いる苦行ではありません。本来の機能を正常に戻し、体が自らバランスを取れるようにする「治療」に近いものです。一人で悩まず、私と一緒に体の声に耳を傾けてみませんか。