韓医院でのダイエット治療は、病院に行ってすぐに薬を出すのとは異なります。私が常に申し上げているのは『最初から強力な治療を行わない』ということで、その理由をお伝えします。 初回の来院時には、肥満タイプを把握することが重要です。アンケートで食習慣、睡眠、ストレスの程度を確認し、舌診で舌の状態を見て、脈診で消化器機能である脾胃の状態を確認します。この過程で、習慣的に肥満の方々が『私もそうでした』とおっしゃいますが、何度もダイエットに失敗した方ほど体内に瘀血（血液循環の滞り）が存在する場合が多いです。瘀血が解消されなければ正常な体重管理はできません。 2回目の来院時から本格的な韓方薬の処方が始まり、大きく3段階に分かれます。 【1～2週目：導入治療】 体の基本状態を整える時期です。韓方薬1包を基本に、脾胃を補強する方向で進めます。この時期に急激に体重が減ることはなく、むしろ便秘が解消したり、睡眠が楽になる変化が先に現れます。 【3～4週目：体型に合わせた治療】 2回目の相談で体の反応を確認し、本格的な処方に移行します。利水成分を含む韓方薬を追加したり、状況に応じて紅花系の瘀血改善薬材を含めることもあります。この時期が体重減少が顕著な区間であり、患者様からも『体が軽くなった』との声が多く聞かれます。 【5～8週目：維持と生活習慣の是正】 体重減少の傾向が定着する中で、むしろ重要な時期です。韓方薬の用量を調整しながら食事指導を併用します。私は『薬だけに頼って耐えるのは難しい』と常に申し上げています。この時期に生活習慣を是正しておかないと、その後の維持管理が難しくなります。 一般的に韓医院のダイエットでは、8週間を目安に体型の変化を実感される方が多いです。ただし、どこでも同じですが『2か月で10kg減』という約束はできず、個人の体質や生活習慣によって差があります。ご興味があれば、まずは初回相談にお越しいただくのが正確です。