하체 비만
Q. 運動を頑張っているのに、なぜ下半身だけ痩せないのでしょうか？漢方医院ではどのようなアプローチをされるのですか？
A.
下半身を中心とした循環の停滞や、代謝の低下が原因である可能性が高いです。漢薬と鍼治療によって気血の循環を促進し、蓄積して停滞している老廃物の排出を促すことで改善を目指します。
📝 詳細回答
運動をしても下半身だけが変わらないのは、意志の力の問題ではありません。ただ闇雲に走っても、結果的に膝を痛めるだけというケースも少なくありません。多くの場合、このような状態は気質的な循環停滞が原因となっています。
韓医学（韓方）では、これを痰積（たんぜき）や瘀血（おけつ）という観点から捉えます。老廃物が凝り固まって気血の流れを遮ると、いくら運動しても該当部位の代謝が起こらず、脂肪が落ちにくくなります。
- 瘀血（おけつ）：血液循環が停滞し、下半身に浮腫（むくみ）や冷えが現れている状態
- 痰陰（たんいん）：体内の水分代謝がスムーズにいかず、下半身に重く蓄積した老廃物
- 脾虚（ひきょ）：消化器機能が低下し、水分調節能力が落ちることで下半身が腫れやすくなる状態
💡 治療方針
個々の体質分析を通じて、下半身の停滞を誘発している原因を除去し、代謝を底上げすることで、自らエネルギーを消費できる体作りを重点的に行います。
単に食事量を減らすのではなく、「詰まっている道」を開通させる過程が必要です。それによって、初めて運動の効率も最大限に高まります。
専門家監修
崔然昇
代表院長