Q. 何度もリバウンドしてしまいますが、自分の体の根本的な肥満の原因を確認する方法はありますか？

リバウンドを繰り返すということは、単なるカロリーの問題ではなく、体の自己調節システムに不調が生じている可能性が高いです。漢方医学では肥満の原因を大きく三つに分けます。第一に脾虚（ひきょ）です。脾は食物をエネルギーに変える「気」を作る臓器で、この機能が弱まると代謝されなかった老廃物が体に蓄積します。特に腹部が出て手足が細い体型、食後に強い眠気が出る、便が軟らかい方に多く見られます。第二に痰飲（たんいん）です。体内の余分な水分や老廃物が固まった状態で、脳の食欲中枢を刺激し、我慢できない空腹感や甘いものへの渇望を引き起こします。第三に瘀血（おけつ）や気滞（きたい）です。血液や気の流れが滞ると脂肪代謝そのものが低下し、月経不順や手足のしびれ、便秘を伴うことが多いです。ご自身の状態を照らし合わせながら、該当する項目があれば、単に食事を減らすダイエットよりも原因を特定してから取り組む方が長期的な解決につながります。実際にご来院いただければ、脈診・舌診に加え腹診も行い、具体的な原因を詳しくお伝えいたします。