私も韓医師になる前、効率ばかりを追い求めて試行錯誤した経験があるため、そのお気持ちはよく分かります。無理な断食や強い薬だけに頼る方法は、結果的に体が先に疲弊してしまいます。そのため、非対面診療であっても、韓医学的な原則を徹底しております。 1. 個別詳細問診：まずオンラインや電話を通じて、現在の食習慣、睡眠パターン、そして過去のダイエット経験を詳しくお伺いします。単なる体重だけでなく、浮腫（むくみ）の程度や消化状態もチェックいたします。 2. 韓医学的体質分析：お送りいただいた情報を基に、体内の「痰飮（たんいん）」の状態を分析します。痰飮とは、老廃物が適切に排出されずに蓄積した状態で、これが蓄積すると体が重く感じられ、代謝が低下します。 3. 非対面診療および処方：院長である私が、ビデオ通話や電話で最終的なコンディションを確認します。特に、消化器系が弱い「脾虚（ひきょ：脾蔵機能の低下）」の状態でないかを確認し、薬材の強度を調整します。脾虚の方が強すぎる薬を使用すると、胃腸に不快感が出る場合があるためです。 4. 個別韓薬の調剤および配送：分析した体質に合わせて調剤した薬を、ご自宅や職場へ安全にお届けします。 5. 継続的なフィードバック：服用中の身体の変化を随時共有してください。体の反応に合わせて処方を微調整していく過程が重要だからです。 単に薬をお送りするのではなく、患者様の体が自らエネルギーを消費できる環境を整えるプロセスであると考えていただければ幸いです。