ご来院される方は、大きく分けて2つのタイプに分かれることが多いです。食欲はある程度コントロールできているものの、気力がなさすぎて日常生活が辛い方と、逆に少し食べただけで体がむくみ、体が鉛のように重く感じる方です。 前者は「脾虚（ひきょ）」、つまり脾臓の機能が弱まりエネルギー効率が著しく低下している状態が多く見られます。このような方に無理に食欲だけを抑えると、さらに体を消耗させてしまいます。後者は「痰飲（たんいん）」や「瘀血（おけつ）」といった老廃物が蓄積し、循環が滞っている状態と考えられます。痰飲は水分代謝の乱れで生じた不要な物質であり、瘀血は停滞した血液のことを指します。 もちろん、すべての方がこのパターンに当てはまるわけではありません。太る原因は人それぞれであり、心理的なストレスが主因の方もいれば、ホルモンバランスの乱れが原因の方もいらっしゃいます。ですので、単に薬を処方するよりも、「今、自分の体がどのような状態にあるのか」を正確に把握する基準を立てることが重要だと考えています。 私自身、過去に無理なダイエットで失敗した経験があるためよく分かります。体のメカニズムを無視したダイエットは、結局「リバウンド」という形で必ず戻ってきます。ぜひ、脈診や問診を通じて、ご自身の体に最適な方向性を一緒に見つけ出しましょう。