私自身、仕事に追われていた頃は「自宅で全て完結できればいいのに」と感じる日々が多くありました。そのお気持ちに寄り添いたいと考え、非対面システムをより細やかに整えてまいりました。 特におすすめしたいのは、大きく分けて2つのタイプの方です。 一つ目は、本当に時間が取れない方です。唐津からの通勤などで診療時間の調整が難しい方が該当します。このような場合でも、オンライン相談と問診だけで方向性を定めるには十分でございます。 二つ目は、ダイエットを繰り返して身体がひどく疲れ切っている方です。無理な食事制限や強い薬に頼りすぎると、「脾虚（ひきょ）」、つまり消化器機能が低下し、少し食べただけで胃がもたれたり、ひどい倦怠感に襲われたりしやすくなります。こうした状態を丁寧に把握し、体質に合わせた処方を行うことが私の診療の核心です。 韓医学では、太る原因を単に「食べ過ぎ」だけとは考えません。体内の老廃物である「痰飮（たんいん）」や、停滞した血液である「瘀血（おけつ）」が循環を妨げているためだと捉えます。こうした体質的な特性は、非対面でも十分に把握することが可能です。ただし、血圧や糖尿病などの持病がある方は、安全のため一度ご来院されることをお勧めします。 結局、ダイエットは「どれだけ痩せたか」ではなく、「いかに自分の身体を健やかに導くか」という戦いです。ご自身の状況がどちらに近いか、どうぞお気軽にお聞かせください。一緒に最適な方法を探していきましょう。