私自身、かつては仕事に追われ、自分の体を後回しにしていた経験があります。体は重いのに気持ちだけは焦り、無理な断食をしたり、評判の良いサプリメントを片っ端から試したりして、遠回りをした時期がありました。振り返れば、その時に最大のハードルだったのが「病院へ行く時間」でした。 非対面処方は、主に次のような方におすすめしています。一つ目は、食欲が抑えられず、日常生活に支障が出ている方です。韓医学ではこれを単なる「意志の弱さ」とは捉えません。体内に「痰飮（たんいん：老廃物が停滞した状態）」が蓄積すると、気血の巡りが滞り、その影響で「偽の空腹感」が生じると考えます。このような場合、漢方で巡りを改善することで、格段にコントロールしやすくなります。 二つ目は、基礎体力が極端に低く、ダイエットを始めること自体に不安を感じる方です。これは「脾虚（ひきょ）」といって、脾臓の機能が弱いために栄養吸収がうまく行かず、すぐに疲労してしまう状態です。このような方にただ「食べる量を減らして」と伝えても、かえって体調を崩しやすくなります。まずは気力を補う処方で代謝を底上げすることが先決です。 ただし、重い持病がある方や、体質判定が難しい特殊な体質の方は、私が直接お会いして脈診を行う方がより正確な診断が可能です。ご自身の状態がどちらに当たるか分からない場合は、どうぞお気軽にご相談ください。一緒に最適な方法を考えていきましょう。