소아 면역/호흡기 cause-explanation
Q. 어린이집만 가면 감기를 달고 살아요 (단체생활 증후군).
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
A.
면역력이 완성되지 않은 아이들이 좁은 공간에 모여 있으니 당연합니다. "안 걸리는 것"보다 "가볍게 앓고 지나가는 것"이 목표입니다. 기초 면역을 다져 이겨내는 힘을 길러주세요.
📝 상세 답변
친구들과 바이러스를 교환하며 면역을 배우는 시기입니다.
- 감기 졸업: 보통 만 3~4세까지는 자주 앓다가, 면역계가 성숙하면서 횟수가 줍니다.
- 항생제: 남용하면 장내 유익균이 죽어 면역력이 더 떨어지는 악순환이 됩니다.
- 보약: 귀룡탕(녹용+당귀) 등은 면역 세포를 활성화하여 감기 기간을 단축시킵니다.
💡 손 씻기
하원 후 손발 씻기와 양치질만 잘해도 감염률의 70%가 줄어듭니다.
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