慢性疲労
Q. 落ち着きがなく、一瞬もじっとしていられません（成人/青年期ADHD）。
A.
脳の前頭葉の発達の遅れやドーパミンバランスの乱れが原因です。無理に抑えつけるよりも、過剰な火気を鎮め、集中力を司る腎の気を助ける治療を行います。
📝 詳細回答
ADHD 약물 부작용(식욕 저하, 불면)이 걱정되시면 한방 치료가 대안입니다.
- 특징: 물건을 잘 잃어버림, 충동적 행동, 멍 때리기(조용한 ADHD)
- 치료: 뇌 신경 전달 물질의 균형을 맞추는 침 치료와 뉴로피드백 훈련
- 식단: 설탕, 인공색소, 가공식품은 뇌를 흥분시키니 최대한 줄이세요.
💡 차분함
명상이나 바둑, 서예처럼 정적인 취미를 가지면 전두엽 발달에 큰 도움이 됩니다.
#ADHD
#집중력부족
#산만함
専門家監修
崔然昇
代表院長