Q
공무원 복직 후 업무 적응과 육아를 병행하다 보니 체력이 급격히 떨어졌습니다. 한약으로 기력을 보강하면서 여드름을 치료할 때, 단순히 피부 염증이 가라앉는 수준을 넘어 아침에 일어났을 때 느껴지는 피로도나 소화 상태가 개선되는 시점은 보통 언제쯤으로 예상하면 될까요?
A.
보통 한약 복용 후 2~4주 이내에 소화 상태와 피로도에서 먼저 긍정적인 변화가 나타납니다. 몸 내부의 컨디션이 올라오기 시작하면, 그 에너지가 피부로 전달되어 염증의 진정 속도도 탄력을 받게 됩니다.
30대 후반 워킹맘의 여드름 치료에서 가장 중요한 지표는 역설적으로 '피부'가 아닌 '몸의 컨디션'입니다.
우리 몸은 에너지가 부족하면 생존에 필수적인 장부부터 에너지를 보내고, 피부는 가장 나중에 챙기기 때문입니다.
한약 복용을 시작하면 먼저 위장의 기운을 돋우고 혈액 순환을 개선하므로, 복용 1개월 차에는 '속이 편해졌다'거나 '아침에 눈뜨기가 한결 수월하다'는 느낌을 먼저 받으실 겁니다.
이렇게 내부 에너지가 충전되어야 비로소 피부 재생에 쓸 여력이 생깁니다.
보통 2개월 차부터는 염증이 올라오는 갯수가 줄고 안색이 맑아지는 것을 체감하게 되며, 3개월 정도 꾸준히 진행하면 전반적인 신체 활력과 피부 상태가 동반 상승하는 안정기에 접어들게 됩니다.
