나이가 드니 영양 흡수가 잘 안 되는지 먹는 족족 다 나가는 기분이에요. 세 끼 식사를 편안하게 하고 싶은데, 위장 점막을 보호하면서 설사를 멈추게 하는 방법이 있을까요?

식사 때마다 설사가 나고 영양이 걱정된다면 어떤 음식을 먹었는지, 식후 증상과 변 양상, 체중 변화가 있는지 기록해 진료 때 알려 주세요. 위산이나 소화 효소가 나이만으로 감소했다고 단정하거나 장 점막을 덮는 약재가 설사를 멈추고 흡수를 회복시킨다고 보장할 수 없습니다. 원인에 따라 식사 조절과 검사가 달라질 수 있으므로 여러 식품을 무리하게 제한하지 말고 의료진과 상의하세요. [1]; 설사 중 수분·전해질 보충과 식욕이 돌아올 때 식사 재개에 대한 [2]. 체중 감소, 혈변·검은변, 야간 설사, 심한 통증이나 탈수 징후는 조속한 평가가 필요할 수 있습니다. [3].