이제 겨우 20대 후반인데 술 좀 마시고 매운 것 먹었다고 이렇게 이틀 내내 설사로 고생하는 게 정상인가요? 혹시 이게 나중에 나이 들어서 만성적인 장 질환이나 더 큰 병으로 번지는 건 아닌지 걱정돼서요.

20대 직장인들은 기초 체력이 좋아 금방 나을 거라 생각하지만, 영업직 특성상 잦은 음주와 자극적인 식단이 반복되면 장의 흡수 기능이 만성적으로 저하됩니다.

한의학에서는 이를 장의 양기가 부족해지는 과정으로 보는데, 이것이 방치되면 나중에는 찬 바람만 쐬거나 조금만 긴장해도 설사를 하는 체질로 변할 수 있습니다.

지금 겪으시는 무력감과 탈수는 장이 보내는 경고 신호입니다.

이번 기회에 단순히 멈추게만 하는 것이 아니라, 손상된 장 점막을 회복하고 따뜻한 기운을 불어넣어 주는 치료를 통해 만성화를 막아야 합니다.