Q
마감 기간만 되면 배가 꼬이듯이 아프고 속이 뒤집어지는데, 이게 단순히 커피를 많이 마셔서 그런 건지 아니면 심리적인 압박감 때문인지 모르겠어요. 스트레스에 유독 예민해진 장을 좀 무던하게 만드는 방법이 있을까요?
A.
심리적 긴장이 장 근육을 과도하게 수축시키는 '뇌-장 축'의 문제입니다. 한방 치료로 이 연결 고리를 부드럽게 완화할 수 있습니다.
프리랜서 디자이너로서 느끼는 마감 압박은 뇌를 긴장시키고, 이는 곧바로 미주신경을 통해 장으로 전달되어 경련성 복통을 유발합니다.
여기에 카페인까지 더해지니 장 점막이 쉴 틈 없이 공격받는 상황인 거죠.
한의학에서는 이를 '간승비'라고 하여, 스트레스(간)가 소화기(비위)를 억누르는 현상으로 봅니다.
저희는 뭉친 기운을 풀어주고 예민해진 장 평활근을 이완시키는 약재를 사용하여, 똑같은 스트레스 상황에서도 장이 과하게 반응하지 않도록 '완충 지대'를 만들어 드립니다.
장이 무던해지면 업무 집중도도 올라가고 마감 후의 후유증도 훨씬 줄어들 것입니다.
