Q
대구가 여름에 유독 덥잖아요. 날이 더워지면 입맛도 뚝 떨어지고 배가 더 살살 아프면서 화장실 가는 횟수가 늘어나는데, 계절의 영향도 많이 받는 편인가요?
기능성위장장애 environment
A.
대구처럼 기온이 높은 지역에서는 외부 열기에 대응하느라 속이 상대적으로 더 차가워지기 때문에 여름철 소화 기능이 급격히 떨어질 수 있습니다.
우리 몸은 겉이 뜨거워지면 속은 반대로 차가워지는 성질이 있습니다.
무더운 날씨에 노출되면 체표로 혈류가 몰리면서 위장으로 가는 혈액순환이 줄어들고, 이로 인해 소화 효소 분비가 억제됩니다.
52세 전업주부로서 장을 보고 살림을 하다 보면 더위에 쉽게 노출되는데, 이때 찬 음료나 과일을 자주 드시면 이미 차가워진 위장이 더 얼어붙어 설사나 복통이 심해지는 것입니다.
여름철일수록 속을 따뜻하게 보호하는 약재를 보강하고, 따뜻한 성질의 음식을 섭취하도록 관리하여 계절 변화에 흔들리지 않는 위장 환경을 만들어야 합니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
소화기 질환 상담
소화기 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
이 증상으로 진료 문의하기 → 기능성위장장애 관련 정보 더 보기 →