Q
30대 후반 영업직으로 근무하며 술자리가 잦은 편입니다. 밤마다 가슴이 타는 듯한 통증 때문에 깨서 제산제를 마시곤 하는데, 이게 잠시뿐이라 업무 집중력이 너무 떨어집니다. 한의원에서는 저처럼 사회생활을 병행해야 하는 사람도 밤에 안 깨고 잘 수 있게 조절이 가능한가요?
A.
네, 가능합니다. 단순히 위산을 억제하는 것을 넘어, 영업직의 특성상 피하기 어려운 자극원으로부터 위장이 견딜 수 있는 힘을 기르는 데 집중하면 숙면의 질을 충분히 높일 수 있습니다.
밤마다 속쓰림으로 깨는 것은 위산이 식도로 역류해 점막을 계속 자극하고 있기 때문입니다.
편의점 제산제는 솟구친 위산을 일시적으로 중화할 뿐, 위장 운동성 자체를 개선하지는 못합니다.
30대 후반 남성 직장인들의 경우 스트레스와 피로로 인해 위장 근육이 무력해진 경우가 많은데, 한방에서는 위장 벽의 탄력을 높이고 하부식도괄약근이 제 역할을 하도록 돕습니다.
특히 수면을 방해하는 열감을 가라앉히는 처방을 병행하면, 술자리가 있더라도 이전보다 훨씬 편안하게 잠들고 아침에 상쾌하게 일어나는 컨디션을 회복하실 수 있습니다.
