과민성대장증후군
Q

전업주부라 매일 가족들 식사를 준비해야 해서 저만 따로 식단을 챙기기가 참 힘든데, 평소처럼 가족들이랑 같이 밥을 먹으면서도 치료가 잘 될까요?

A.

가족 식사를 책임지셔야 하는 상황을 충분히 이해합니다. 무리한 제한보다는 장에 부담을 주는 특정 음식만 조심하시도록 가이드를 드릴게요.

주부님들은 가족들의 입맛에 맞추다 보니 정작 본인의 장에 좋은 음식만 골라 드시기가 현실적으로 어렵다는 걸 잘 알고 있습니다.

그래서 저는 무조건적인 식단 제한보다는, 현재 환자분의 장 상태에서 유독 가스를 많이 유발하거나 설사를 일으키는 식재료가 무엇인지 선별해 드릴 거예요.

한약 치료를 통해 비위의 소화 흡수력을 높여주면, 평소와 같은 식사를 하시더라도 장에서 느끼는 자극이 훨씬 줄어들게 됩니다.

식사 준비 스트레스를 최소화하면서 치료하실 수 있도록 도와드리겠습니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

소화기 질환 상담

소화기 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-20

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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