곧 학술대회 발표가 있는데, 사람들 앞에서 발표할 때 갑자기 배가 아프고 화장실에 가고 싶어질까 봐 벌써부터 잠이 안 와요. 이런 중요한 일정이 있을 때 응급처치처럼 먹을 수 있는 한약이나 방법이 있을까요?
긴장·수면과 장 증상은 함께 변할 수 있지만, 이것만으로 장벽 손상이나 증상의 단일 원인을 증명하지 않습니다.
질문에 나온 식사 직후·이동 중·발표·수면 부족 때 증상이 언제 시작되는지, 통증·배변·심박·호흡과 기능 영향을 기록하세요. 감염 후 IBS는 가능한 설명 중 하나지만 새로운 흉통·호흡곤란·실신, 심한 복통이나 혈변은 ‘불안’으로 돌리지 말고 진료받으세요. 장-뇌 상호작용을 설명해도 증상을 성격 탓으로 만들거나 한약이 불안·수면·급박변을 치료한다고 보장할 수 없습니다. [1] [2]
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참고자료
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