잦은 방귀·복부 팽만

잦은 방귀·복부 팽만

잦은 방귀·복부 팽만 - 한방 컨디션 페이지 FAQ

Q

선생님, 제가 벌써 10년 넘게 약국 변비약을 달고 살았거든요. 이제는 약 없이는 화장실 구경도 못 하는데, 이런 저도 한약으로 배가 빵빵하게 부풀어 오르는 게 정말 좋아질 수 있을까요?

A.

오랜 기간 변비약에 의존하다 보면 장 근육이 스스로 움직이는 힘을 잃게 됩니다. 한의학에서는 억지로 배설시키는 것이 아니라, 장의 운동력을 회복시켜 스스로 가스를 배출하고 변을 보게 돕습니다.

10년이라는 긴 시간 동안 약국 변비약에 의존하셨다면 장이 스스로 운동하는 법을 잊어버린 상태일 가능성이 큽니다.

특히 40대 중반 전업주부님들은 가족 뒷바라지에 치여 본인의 배변 신호를 놓치거나 참는 경우가 많아 증상이 고착화되기 쉽지요.

한의원에서는 단순히 변을 밀어내는 약재를 쓰는 것이 아니라, 장 주변의 혈액 순환을 돕고 차가워진 복부를 따뜻하게 데워 장 근육이 다시 꿈틀거리며 움직일 수 있는 환경을 만들어 드립니다.

가스가 차서 배가 팽팽해지는 것은 장내 노폐물이 제때 빠져나가지 못해 부패하면서 생기는 현상인데, 장의 운화 기능이 살아나면 자연스럽게 복부 압박감도 줄어들고 변비약 없이도 시원하게 화장실을 가실 수 있게 됩니다.

포기하지 마시고 장의 자생력을 믿어보세요.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

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소화기 질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-20

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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