판교에 있다 보니 가끔 피할 수 없는 팀 회식이나 저녁 약속이 생깁니다. 치료 중에 어쩌다 한 번 야식을 먹거나 과식을 하게 되면 그동안의 치료 효과가 다 수포로 돌아가는 건 아닐까요?

사회생활을 하다 보면 완벽하게 식단을 지키기 어렵다는 점 잘 알고 있습니다.

한두 번의 회식으로 치료 효과가 완전히 사라지지는 않으니 너무 자책하지 마세요.

다만, 회식 자리에서는 가급적 자극적인 안주보다는 가벼운 단백질 위주로 섭취하시고, 다음 날 아침은 가볍게 비워 장이 쉴 시간을 주시는 것이 중요합니다.

한약은 이런 돌발 상황에서도 장이 스스로를 방어할 수 있는 힘을 길러줍니다.

치료 과정에서 장의 복원력이 좋아지면 가끔의 과식 정도는 스스로 이겨낼 수 있는 상태가 될 것입니다.