이미 5년이나 앓아온 상태라 몸도 마음도 너무 지쳤는데, 보통 저 같은 만성 소화기 질환자는 어느 정도 기간을 잡고 치료에 집중해야 일상생활에서 통증 불안함 없이 지낼 수 있을까요?

발병 기간이 길수록 위장 근육의 탄력이 떨어지고 신경계의 통증 기억이 강하게 각인되어 있습니다.

31세라는 나이는 회복력이 좋은 편에 속하지만, 5년이라는 세월을 고려할 때 단기 처방보다는 단계별 접근이 필요합니다.

초기 4주 정도는 당장 업무에 지장을 주는 위경련의 빈도를 줄이고 식도염 증상을 완화하는 데 주력합니다.

그 후 2~3개월 동안은 위장 점막을 재생시키고 소화 흡수력을 높여 약 없이도 스스로 소화할 수 있는 상태를 만듭니다.

지치고 예민해진 마음까지 고려하여, 조급함보다는 차근차근 몸을 재건한다는 마음으로 임해주시는 것이 중요합니다.