Q. 복부 비만이 심한데 한방으로 뱃살을 뺄 수 있을까요?

뱃살이 유독 안 빠져서 고민이 많으시죠. 저도 한때는 '왜 나만 안 빠질까' 하며 시행착오를 겪었던 기억이 있어 그 답답함 잘 압니다.

한의학에서는 복부 비만을 단순한 지방 축적이 아니라, 몸속의 담적(痰積)과 어혈(瘀血)의 결과로 봅니다. 담적은 노폐물이 쌓여 굳어진 상태고, 어혈은 혈액순환이 정체된 것을 말해요.

특히 소화기 기능이 떨어진 비허(脾虛) 상태, 즉 비장 기능이 약해지면 영양 흡수는 안 되고 노폐물만 쌓여 배가 더 나오게 됩니다. 그래서 무작정 굶기보다는 내부 순환을 뚫어주는 게 핵심이에요.

• 기혈 순환 촉진: 정체된 어혈을 풀고 혈액순환을 도와 대사를 높입니다.
• 소화기능 개선: 비허 상태를 개선해 불필요한 부종과 담적을 제거합니다.
• 식욕 조절: 갑작스러운 허기짐을 달래어 자연스럽게 식사량을 조절합니다.