다이어트 한약이랑 삭센다나 위고비 같은 양약은 뭐가 다른가요? 어떤 게 더 나은지 선택하기가 너무 어려워요.

삭센다와 위고비 같은 양약은 중추신경을 조절하거나 GLP-1 호르몬 작용을 모방해 식욕을 낮추고 포만감을 유지하는 방식입니다. 빠르고 강한 식욕 조절이 장점으로 제시되며, 메스꺼움·무기력·불면이나 중단 뒤 요요 가능성은 함께 살필 항목입니다.

한방 다이어트는 체내 수분 대사가 정체된 담음(痰飮), 소화와 흡수 기능이 약한 비허(脾虛), 기혈(氣血) 상태를 구분해 개인 체질에 맞춰 조정합니다. 식욕만 줄이기보다 대사와 기력 상태를 함께 관리한다는 관점의 차이가 있습니다.

어느 쪽이 절대적으로 더 낫다고 정하기는 어렵습니다. 단기간 식욕 통제가 시급한지, 반복된 감량으로 체력 저하와 정체기가 두드러지는지, 이전 약에서 어떤 불편이 있었는지 확인하고 복용 방식과 지속 가능성을 비교해 선택해야 합니다.