Q. 양약 다이어트 주사나 약이랑 한방 다이어트, 구체적으로 어떤 차이가 있고 저한테는 뭐가 더 맞을까요?

많은 분이 '무조건 빠르게' 체중을 감량하고 싶어 하십니다. 하지만 기초를 무시하고 억지로 식욕만 누르면 결국 몸에 무리가 오게 됩니다. 어지럼증이나 불면증 같은 증상을 겪어보신 분들이 많으실 텐데요.

한방에서는 무작정 입맛을 죽이기보다 '왜 자꾸 먹게 되는지', '왜 살이 빠지지 않는지' 그 근본적인 이유부터 찾습니다. 기운이 없어 대사가 원활하지 않은 비허(脾虛) 상태인지, 아니면 노폐물인 담음(痰飮)이나 혈액순환을 방해하는 어혈(瘀血)이 문제인지 세밀하게 살핍니다. 특히 비허가 심한 분께 식욕 억제제만 처방하면 기운이 더 빠져 오히려 요요 현상이 심하게 올 수 있기 때문입니다.

양약이 '강력한 브레이크' 역할을 한다면, 한약은 '녹슨 엔진을 닦고 기름을 치는 과정'과 같습니다. 엔진이 제대로 돌아가야 브레이크를 뗐을 때도 건강한 상태가 유지될 수 있습니다.

물론 한약이 모든 분께 정답은 아닐 수 있습니다. 하지만 반복된 다이어트로 몸이 지쳤거나, 약 복용 후 가슴 두근거림 같은 부작용으로 고생하셨다면 한방 치료가 건강한 대안이 될 것입니다. 내원하시면 현재 상태가 '브레이크'가 급한 상황인지, '엔진 정비'가 먼저 필요한지 함께 고민해 드리겠습니다.

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