삭센다나 위고비 같은 양약 다이어트랑 한방 다이어트는 어떤 차이가 있나요? 저한테 뭐가 더 나을지 고민돼요.

삭센다나 위고비 같은 양약은 식욕 중추와 흡수에 작용해 빠르게 섭취량을 줄이는 방식입니다. 표준화된 가이드라인을 적용하며 단기 감량에 유리할 수 있지만 메스꺼움·무기력과 중단 뒤 요요를 함께 살펴야 합니다.

한방 다이어트는 비허(脾虛), 담음(痰飮), 어혈(瘀血)을 구분해 기운을 보하고 정체를 배출하며 대사 상태를 조절합니다. 천연 한약재를 개인 체질에 맞춰 1:1로 구성한다는 점이 비교축입니다.

당장 식욕을 눌러야 하는지, 나잇살과 낮은 기초대사량·부종·소화 저하를 함께 관리하려는지에 따라 선택이 달라집니다. 어느 방식이 최고라고 정하기보다 목표 속도, 컨디션과 이전 약물 반응을 먼저 확인합니다.