"한의사 원장이니 당연히 한약이 좋다고 하겠지?" 싶으실 거예요. 사실 저도 양약이 꼭 필요한 순간이 분명히 있다고 봅니다. 의지만으로 식욕 조절이 힘들 때 양약은 확실히 강력한 도움을 주거든요. 하지만 약 기운이 떨어지면 금세 입맛이 다시 돌아오는 '요요'의 굴레에서 벗어나기 힘들다는 점이 참 아쉬운 부분이죠. 한의학에서는 살이 찌는 근본 이유를 담음(痰飮, 체내 노폐물)이나 어혈(瘀血, 정체된 혈액)이 쌓여 순환이 막힌 데서 찾아요. 그래서 제 처방은 무작정 환자분을 굶기는 방식이 아니라, 기운이 없는 비허(脾虛) 상태를 보강해 잠든 대사를 깨우는 쪽을 택합니다. 오랫동안 다이어트 진료를 해보니 결국 내 몸의 '에너지 연비'를 근본적으로 개선해야 감량한 체중을 오래 유지할 수 있더라고요. | 구분 | 일반 다이어트 양약 | 백록담 한약 다이어트 | | :--- | :--- | :--- | | 핵심 원리 | 뇌 식욕 중추를 직접 억제 | 대사 활성화 및 노폐물 배출 | | 처방 특징 | 증상에 따른 표준화된 처방 | 체질과 기력에 맞춘 개별 처방 | | 대표 장점 | 식욕 억제 효과가 매우 빠름 | 체질 개선과 기력 보충을 함께 | | 주요 목표 | 물리적인 음식 섭취량 감소 | 에너지 소비 효율 극대화 | | 성분 구성 | 화학 합성 성분 중심 | 의이인, 숙지황 등 천연 약재 | 유독 몸이 잘 붓거나 남들보다 적게 먹어도 살이 잘 찌나요? 기혈 순환이 원활하지 않으면 체중 조절이 훨씬 고달파지기 마련이에요. 이런 분들께는 무조건 참으라고 하기보다 몸의 균형을 잡아주는 한방 요법이 훨씬 건강하게 다가갈 겁니다. 평소 컨디션은 어떤지, 예전엔 왜 다이어트에 실패했었는지 저와 편하게 상담하며 최선의 답을 함께 찾아봐요.