Q. 다이어트 쉐이크 프로그램은 정확히 무엇이고, 왜 이게 살 빼는 데 도움이 되는 건가요?

저도 예전에 다이어트한답시고 닭가슴살만 고집하다가 금방 지쳐본 적이 있어요. 정말 어질어질하더라고요. 그래서 어떻게 해야 '지속 가능한 방식'이 될까 고민하며 만든 프로그램이에요. 현대의학적으로 보면 탄수화물을 갑자기 과하게 먹을 때 인슐린이 요동치며 지방을 축적하거든요. 쉐이크는 혈당을 완만하게 유지해 이 고리를 끊어주는 역할을 하죠. 여기에 한의학적 관점을 더해볼까요? 몸에 노폐물이 쌓인 상태를 담음(痰飮)이라 하는데, 이게 많으면 대사가 느려져 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이 되기 마련입니다. 소화 기능이 떨어진 비허(脾虛) 상태라면 영양 흡수가 제대로 안 돼서 오히려 가짜 허기가 더 심해지기도 하고요. 저희 프로그램은 한약으로 이런 담음을 제거하고 비장 기능을 보강해 드려요. 몸의 '청소'와 '엔진 정비'를 동시에 한다고 보시면 됩니다. 엔진이 잘 돌아가야 쉐이크의 영양분도 효율적으로 쓰이고, 체내에 정체된 어혈(瘀血, 정체된 혈액)까지 풀어주어 순환이 원활해지거든요. 결국 '무엇을 덜 먹느냐'보다 '어떻게 대사를 정상화하느냐'가 핵심이에요. 내 몸 상태에 맞는 정확한 처방이 병행되어야 비로소 효율이 나타납니다.