Q. 샐러드만 먹어야 하나요?
백록담한의원
최연승 대표원장
아니요, 일반식을 드셔야 요요가 안 옵니다.
📝 상세 답변
아니요, 요요 현상을 방지하기 위해서는 일반식을 드시는 것이 좋습니다. 많은 분이 샐러드 위주의 식단을 고민하시지만, 이에 대해서는 상세한 설명이 필요합니다.
일반식을 병행하셔야 요요를 막을 수 있습니다. 이는 우리 몸의 자연스러운 대사 반응이거나 생활 습관의 교정이 필요한 부분입니다. 감비정 복용과 함께 이 점을 유의하시면 더욱 만족스러운 결과를 얻으실 수 있습니다.
