Q. 다이어트 한약 상담받고 약을 실제로 받기까지 며칠 정도 생각하면 될까요? 마음먹었을 때 빨리 시작하고 싶어서요.

저도 성격이 워낙 급해서 마음먹으면 바로 결과가 나와야 속이 시원한 편이에요. 예전에 다이어트할 때 ‘내일부터’를 외치며 헛발질 좀 해본 경험이 있다 보니 환자분의 조바심이 남일 같지 않네요. 다만 백록담 한약은 기성품을 쌓아두고 파는 게 아니라 물리적인 시간이 조금 걸려요. 상담을 마치면 제가 직접 환자분 기록을 꼼꼼히 살피며 처방 구성을 최종 확정하거든요. 보통 첫 단계에선 몸속 노폐물인 담음(痰飮)이나 혈액순환을 막는 찌꺼기인 어혈(瘀血)을 걷어내는 데 집중합니다. 이 기초 작업이 빠지면 아무리 좋은 약을 써도 몸이 제대로 받아내지 못하기 마련이죠. 그다음엔 비허(脾虛), 즉 비장 기능이 약해져 대사력이 떨어진 부분을 보완하도록 약재를 하나하나 가감해요. 이렇게 몸 상태에 맞춘 약재 선별부터 정성껏 달이기, 포장, 택배 발송까지 마치면 보통 2~3일 정도 지나서 받으실 거예요. 주말이나 공휴일이 겹치면 하루쯤 더 늦어질 때도 있지만, 제 눈으로 직접 약재 상태를 확인해 보내드리는 게 무엇보다 중요하다고 봐요. ‘빨리’보다는 ‘제대로’ 만든 약을 드시는 게 건강해지는 가장 빠른 길일 테니까요. 약이 도착하기 전까지는 가벼운 산책으로 몸을 예열하며 기다려주세요.