Q. 위고비 같은 다이어트 약을 써봤는데, 한의원에서는 어떤 과정으로 체중 관리를 도와주나요?
백록담한의원
최연승 대표원장
무작정 덜 먹으라고 강요하기보다, 우선 내 몸이 왜 살이 찌는 체질인지부터 꼼꼼히 살펴봐요. 기력이 떨어지지 않게끔 노폐물을 서서히 배출하는 단계적 접근이 필요하거든요. 체질 진단을 시작으로 대사 기능을 회복하고, 식욕 조절과 염증 제거를 거쳐 유지 관리까지 이어집니다. 결국 몸의 전체적인 균형을 잡는 게 핵심이에요.
📝 상세 답변
저 또한 과거에 무작정 굶어보기도 하고 강한 약을 써보며 세상이 빙글빙글 돌 정도로 힘든 경험을 한 적이 있습니다. 직접 겪어보았기에 환자분들이 느끼시는 고충을 누구보다 깊이 이해합니다. 한의학은 단순히 체중계의 숫자만 줄이는 것이 아니라, '내 몸이 왜 에너지를 계속 저장하려고만 할까'라는 근본적인 원인을 먼저 고민합니다.
구체적인 치료 과정은 다음과 같습니다.
- 먼저 체질과 상태를 분석해 몸속에 담음(痰飮, 노폐물이 쌓여 끈적해진 상태)이 얼마나 있는지 확인합니다.
- 그 다음 비허(脾虛, 소화기 기능이 약해진 상태)를 개선하여 에너지를 효율적으로 사용할 수 있도록 대사 기능을 강화합니다.
- 정체된 혈액인 어혈(瘀血)을 풀어 전신 순환을 돕고 염증 수치까지 낮춰드립니다.
- 여기에 개인 맞춤형 한약과 침 치료를 병행해 식욕을 자연스럽게 조절하고, 근육량은 최대한 보존하는 생활 교정을 진행합니다.
- 마지막으로 몸이 기억하는 적정 체중을 유지해 요요 현상이 오지 않도록 항상성을 잡아주는 것이 핵심입니다.
양약 다이어트 후 기운이 없거나 소화기 부작용으로 고생하시는 분들이 많습니다. 이러한 빈틈을 세밀하게 메우며 건강한 방향으로 길을 잡아드리는 것이 바로 저의 역할입니다.
