Q. 우리 아이 소아비만인 것 같은데, 비만도 계산은 어떻게 하고 한의원에서는 어떤 단계로 치료하나요?

저도 아이를 키우며 '이게 다 키로 갈 젖살일까, 아니면 정말 비만일까' 고민했던 적이 있어 부모님의 마음을 충분히 이해합니다. 소아비만은 성인과 달리 성장기라는 특수성을 고려해야 하므로 훨씬 세심한 접근이 필요합니다.

비만도는 단순히 BMI(체질량지수) 수치만 보기보다 '성별·연령별 성장곡선'상 위치를 확인하는 것이 더 정확합니다. 같은 나이 아이 100명 중 85~94번째면 과체중, 95번째 이상이면 비만으로 분류합니다.

저희 한의원에서는 다음과 같이 네 가지 단계로 치료를 도와드립니다.

• 비허(脾虛) 개선: 소화 기능이 약해 영양분이 찌꺼기로 남지 않도록 돕습니다.
• 담음(痰飮) 배출: 몸속 노폐물을 내보내 무거워진 몸의 순환을 원활하게 합니다.
• 어혈(瘀血) 제거: 정체된 나쁜 피를 풀어 신진대사 효율을 높입니다. 아이들은 대사 기능만 회복되어도 몸이 가벼워지는 것이 눈에 띄게 나타납니다.
• 생활 습관 성형: 무조건 식사량을 줄이는 고통 대신, 양질의 영양 섭취와 적절한 활동량을 확보하는 습관을 만듭니다.

성장판이 열려 있을 때 체중을 관리해야 그 에너지가 고스란히 키 성장으로 이어집니다. 무작정 굶기는 방식은 오히려 아이 성장을 방해할 수 있으니, 꼭 체질에 맞는 상담을 먼저 받아보시길 권해드립니다.