스트레스성 폭식으로 고생하시는 그 마음, 저 또한 경험이 있어 충분히 이해합니다. 한의학에서는 이러한 상태를 간울(肝鬱)이 비허(脾虛)를 초래한 것으로 봅니다. 스트레스로 인해 간(肝)의 기순환이 막히면 감정 조절이 어려워지고, 이것이 비장(脾臟) 기능을 약화시켜 혈당 조절과 포만감 인식을 방해합니다. 결국 '먹어도 배고픈' 악순환이 반복되며, 담음(痰飮)과 어혈(瘀血)이 쌓여 체중 조절이 더욱 힘들어지게 됩니다.

저희 백록담한의원에서는 단계별 맞춤 치료를 진행합니다.

• 1~2주차: 간기울결(肝氣鬱結)을 해소하는 침과 한약 치료로 급성 폭식 충동을 완화합니다. 무작정 참기보다 약의 도움을 받아 불안감을 낮추는 시기입니다.
• 3~4주차: 비위(脾胃)를 튼튼하게 하는 약재로 처방을 변경하여 식욕의 변동 폭을 줄입니다. '또 폭식했다'는 자책감이 점차 줄어드는 것을 경험하실 수 있습니다.
• 1개월 이후: 전신 기혈(氣血) 순환을 안정시키고, 필요시 간담(肝膽)을 추가로 다스려 스트레스 대처 능력을 근본적으로 키웁니다.

가장 중요한 점은 폭식이 단순한 '의지 문제'가 아니라는 것입니다. 몸의 신호 체계가 무너진 상태이므로, 충분한 시간을 두고 바로잡아야 합니다.

치료 과정 중 어려운 점이 있다면 언제든 상담을 통해 조정해 드립니다. 무리한 감량보다는 일상에서 폭식 습관이 자연스럽게 사라지도록 돕는 것이 저희 치료의 핵심입니다.