저도 하루 종일 진료실에 앉아 있다 보면, 오가는 시간이 아까워 머리가 핑 돌 때가 한두 번이 아니에요. 그 마음을 알기에 직장인분들을 위한 비대면 과정을 꼼꼼히 짜뒀습니다.

1. 기초 설문과 예약: 식습관이 어떤지, 잠은 잘 주무시는지, 예전에 다이어트는 어떻게 해보셨는지 먼저 여쭤봐요. 약 드시고 불편했던 경험도 같이 알려주시면 처방이 한결 정교해집니다.

2. 원격 진료와 체질 분석: 화상이나 전화로 지금 상태를 살핍니다. 체중 숫자만 보는 게 아니라, 몸에 노폐물인 담음(痰飮)이 끼었는지 아니면 피가 잘 돌지 못해 어혈(瘀血)이 뭉친 상태인지를 가려내는 단계예요.

3. 맞춤 한약 처방: 이렇게 모은 정보로 약을 구성합니다. 소화력이 떨어진 비허(脾虛, 비장 기능 저하)에 가깝다면, 식욕부터 무리하게 누르지 않고 위장 기운을 먼저 채워주는 약재를 얹어요. 그래야 살이 빠지면서 기운까지 같이 빠지는 일을 막거든요.

4. 탕전과 배송: 골라낸 약재를 정성껏 달여 댁이나 회사로 보내드립니다. 받으신 다음에는 어떻게 드시면 좋은지, 무엇을 조심해야 하는지 다시 한 번 짚어드려요.

5. 꾸준한 피드백: 약을 드시는 동안 몸이 어떻게 달라지는지 그때그때 알려주세요. 같은 약이라도 반응은 사람마다 제각각이라, 대화하면서 약재 양과 구성을 조금씩 맞춰가는 과정이 꼭 있어야 한다고 봅니다.