Q. 청주에서 직접 방문하는 대면 진료랑 요즘 유행하는 비대면 처방, 어떤 게 저한테 더 맞을까요?

저 또한 과거에 너무 바쁜 나머지 세밀한 진단 없이 약만 복용해 본 적이 있습니다. 하지만 결과적으로는 효율적이지 못한 선택이었음을 깨달았습니다. 사람마다 체중이 증가하는 원인이 모두 다르기에, 일률적인 처방으로는 분명한 한계가 있기 때문입니다.

한의학에서는 단순히 칼로리를 제한하는 것이 아니라, 몸속의 노폐물을 제거하는 것을 중요하게 여깁니다. 예를 들어, 혈액순환이 정체되어 어혈(瘀血)이 많은 분과 노폐물이 쌓여 몸이 무거운 담음(痰飮)이 많은 분은 처방이 완전히 달라야 합니다. 또한 소화 기능이 저하된 비허(脾虛) 상태에서 무작정 강한 약을 사용하면, 오히려 기운이 빠지고 어지럼증이 나타날 수 있습니다.

비대면 진료는 본인의 몸 상태를 정확히 알고 계신 분들의 '유지 관리' 차원에서는 효율적일 수 있습니다. 하지만 다이어트를 처음 시작하시거나, 기존에 양약 다이어트로 어려움을 겪으셨던 분들이라면 직접 내원하여 상담하시길 권해드립니다. 혀의 상태를 살피고 맥을 짚어야만, 현재 시점에서 가장 안전하고 효과적인 약재를 구성할 수 있기 때문입니다.

결국 다이어트는 '내 몸을 얼마나 잘 이해하느냐'의 과정이라고 생각합니다. 백록담에 오시면 제가 함께 고민하며, 현재 몸 상태에 가장 적합한 맞춤형 해결책을 찾아드리겠습니다.

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