일하면서 살 빼는 게 참 고역이지요. 저 역시 진료실에서 틈틈이 관리하다 보면 ‘이게 참 만만한 일이 아니구나’ 뼈저리게 느껴요. 저희 한의원을 찾는 30~50대 직장인 대부분은 이미 이런저런 시행착오를 수없이 겪어보셨을 테고요. 한방에서는 살찌는 원인을 몇 가지로 짚어봅니다. 우선 비허(脾虛)가 있어요. 비장 기능이 약해지면 소화력이 떨어지고 기운도 없거든요. 그러다 보니 자꾸 단 간식에 손이 가고 몸은 속절없이 축 늘어지기 마련입니다. 체내 노폐물이 뭉쳐 순환을 가로막는 담음(痰飮) 증상을 겪는 분도 많아요. 이런 분은 조금만 먹어도 금방 붓고 몸 자체가 천근만근 무겁게 느껴지죠. 예전에 양약 다이어트를 반복하다 대사 기능이 바닥난 분을 진료한 적이 있어요. 무작정 식욕을 억누르기보다는 탁한 피를 뜻하는 어혈(瘀血)을 풀고 순환을 돕는 처방을 먼저 썼습니다. 몸의 열기가 가라앉으면서 자연스레 허기짐이 줄었고 잠도 한결 편안하게 주무시더군요. 사실 모든 환자에게 같은 약을 드릴 수는 없어요. 기운이 달리는 분에겐 보약을 섞어야 하고 독소가 쌓인 분은 배출에 집중해야 하거든요. 남들이 효과 봤다는 약보다는 내 몸이 감당할 수 있는 처방을 찾는 게 핵심이에요. 곁에서 같이 고민하며 페이스메이커가 되어 드리는 게 제 소임이라 믿습니다.