아무리 노력해도 예전처럼 살이 빠지지 않아 속상해하시는 3050 직장인분들이 유독 기억에 남습니다. 한의학에서는 이러한 증상을 몸에 노폐물이 쌓인 담음(痰飮) 상태로 진단합니다. 저 또한 과거에 무작정 강한 약을 복용했다가 밤새 가슴 두근거림으로 고생했던 경험이 있습니다. 그래서 저희 한약은 부작용은 줄이고, 몸의 기운을 돋우는 데 집중하여 처방합니다.

조금만 먹어도 금방 붓고 늘 피곤하시다면 비허(脾虛)일 가능성이 큽니다. 비장 기능이 떨어지면 영양분이 에너지로 쓰이지 못하고 체지방으로 쌓이기 쉬우므로, 이럴 때는 소화기 기능을 회복하는 처방이 우선입니다. 반대로 스트레스로 몸이 뻣뻣하게 굳은 분들은 어혈(瘀血), 즉 막힌 혈액 순환을 원활하게 해주는 것만으로도 다이어트의 물꼬가 트이곤 합니다.

사람마다 느끼는 변화는 모두 다릅니다. 식욕이 편안하게 조절되어 좋다는 분도 계시고, 배변 활동이 수월해져 몸이 가벼워졌다는 분도 계십니다. 비대면 진료라고 해서 단순히 약만 보내드리지 않습니다. 현재 내 몸이 왜 에너지를 태우지 못하는지, 비허(脾虛) 때문인지 아니면 스트레스로 기가 뭉친 간기울결(肝氣鬱結)인지 꼼꼼하게 상담해야 하기 때문입니다. 내 몸의 약한 고리를 정확히 파악하는 것이 반복되는 다이어트 실패를 끊어내는 가장 빠른 지름길입니다.