세종에 계신 분들과 비대면 상담을 하다 보면, 바쁜 일상 속에서 ‘이번이 정말 마지막’이라는 간절한 마음으로 연락을 주시는 경우가 많습니다. 사실 저도 예전에 다이어트를 하며 시행착오를 겪어봤기에 그 심정을 충분히 이해합니다. 비대면 진료는 단순히 약을 처방해 보내드리는 것이 아니라, 환자분 고유의 체질을 함께 찾아가는 과정이라고 생각합니다.

한의학에서는 살이 찌는 원인을 크게 몇 가지로 구분합니다. 먼저 담음(痰飮)은 몸속에 순환되지 못한 노폐물이 쌓인 상태로, 꽉 막힌 하수구를 떠올리시면 이해가 빠르실 겁니다. 또한 소화 기능이 약해진 비허(脾虛) 증상도 흔한데, 이는 에너지를 제대로 소모하지 못하고 몸 안에 쌓아두기만 하는 상태를 말합니다.

세종에서 직장 생활을 하시던 40대 환자분의 사례가 기억납니다. 스트레스성 폭식으로 인해 혈액 순환이 정체된 어혈(瘀血) 증상이 심하셨는데, 이런 상황에서 무작정 굶기만 하면 몸이 붓고 기운만 빠지기 쉽습니다. 그래서 막힌 순환을 뚫어주고 식욕을 자연스럽게 가라앉히는 방향으로 치료를 진행했습니다.

출산 후 기력이 떨어지며 비허(脾虛) 증상이 심해져 살이 빠지지 않던 분도 계셨습니다. 이럴 때는 무조건 적게 먹기보다, 기운을 보강해 신진대사 자체를 끌어올리는 것이 급선무입니다.

물론 개인마다 반응이 달라 초반에는 가슴 두근거림이나 불면증 같은 적응기를 겪기도 합니다. 제가 처방 이후에도 불편함은 없으신지 꼼꼼하게 살피는 이유가 바로 여기에 있습니다. 비대면 진료지만 마치 진료실 옆자리에 앉아 계신 것처럼 세심히 고민하고 함께하겠습니다. 너무 걱정하지 마세요.