상담실에서 "남들은 다 좋다는데 저는 왜 이럴까요?"라고 물어보시는 분들이 정말 많습니다. 대개 두 가지 경우로 볼 수 있습니다. 우선 소화 기능이 약한 비허(脾虛, 비장 기능이 저하된 상태) 타입이라면, 복용 초기 며칠 동안 속이 더부룩하거나 기운이 빠지는 느낌을 받으실 수 있습니다. 반대로 몸속에 노폐물이 쌓인 담음(痰飮)이나 혈액순환이 정체된 어혈(瘀血)이 많은 분들은 초반에 명현 반응처럼 몸이 무겁게 느껴지기도 합니다.

저 또한 의욕만 앞서 시행착오를 겪어본 경험이 있기에 그 답답함을 잘 알고 있습니다. 그래서 무조건 참으라고 말씀드리지 않습니다. 환자분의 체질에 맞춰 약재 구성과 농도를 세밀하게 조정해야 하기 때문입니다. 예를 들어 가슴 두근거림이 심하면 진정시키는 약재를 추가하고, 기운이 너무 떨어진다면 보강하는 약재를 더하는 식으로 처방을 보완합니다.

다이어트 한약은 단순히 식욕을 억제하는 약이 아니라, 무너진 몸의 균형을 다시 잡아주는 도구입니다. 다만 체질이나 기저 질환에 따라 반응이 천차만별이므로, 원장과 충분히 소통하며 몸의 변화를 공유하고 처방을 세밀하게 조정해 나가는 과정이 반드시 필요합니다.