진료실에서 자주 만나는 패턴이 두 가지예요. 하나는 삭센다 같은 양약 다이어트를 하다가 메스꺼움이나 요요로 힘드셨던 분들. 이 경우엔 비허(脾虛), 그러니까 소화기 기능 자체가 떨어진 상태라 굶는 방향은 오히려 독이에요. 기운을 먼저 채워서 대사를 끌어올리는 쪽으로 갑니다. 다른 하나는 "물만 마셔도 찌는 것 같다"고 하시는 분들이에요. 몸 안에 담음(痰飮)이나 어혈(瘀血)이 쌓여 순환이 막혀 있는 경우가 많아요. 담음은 노폐물이 뭉친 덩어리, 어혈은 죽은 피가 고여 있는 상태를 말합니다. 이 고인 물부터 빼줘야 그다음 감량이 비로소 속도를 냅니다. 비대면이라고 약만 택배로 부쳐드리는 건 절대 아니에요. 문진표를 한 줄 한 줄 들여다보고, 화상으로 안색과 혀 상태(설진)까지 살피면서 체질을 잡아갑니다. 직접 뵙는 것만큼은 아니라고 솔직히 말씀드려요. 그래도 비대면 안에서 처방의 정밀도를 끌어올리려고 시스템을 꽤 단단히 만들어 두었습니다. 다만 체질에 따라 반응이 빠른 분, 더딘 분이 갈리니까요. 조급해하지 마시고 내 몸이 어떻게 바뀌는지 관찰하는 마음으로 시작해보세요.