Q. 비대면으로 다이어트 한약 처방받으면 실제로 효과가 있을까요? 보통 어떤 식으로 진행되는지 궁금해요.
백록담한의원
최연승 대표원장
비대면 진료라고 처방의 질이 떨어질까 걱정하시는데, 전혀 그렇지 않아요. 물론 사람마다 몸 상태가 제각각이라 정답을 내리는 게 조심스럽긴 합니다. 사실 저도 공부할 땐 무조건 직접 봐야 한다고 생각했거든요. 그래서 처음 상담하시는 분들이 '화면으로만 괜찮을까?' 하시는 그 마음, 정말 잘 알아요. 하지만 꼼꼼하게 문진하고 평소 생활 습관만 잘 체크해도 충분히 개인 맞춤형 처방이 가능하답니다. 다만 체질마다 반응이 천차만별이니, 본인의 상태를 최대한 정확하게 말씀해 주시는 게 가장 중요해요.
📝 상세 답변
비대면 처방은 상세한 설문과 상담을 통해 진행됩니다. 평소 몸이 잘 붓고 무겁다면 체내 노폐물이 쌓인 담음(痰飮) 상태일 확률이 높고, 기운이 없으면서 소화력이 떨어진다면 비장 기능이 약해 대사가 느려진 비허(脾虛) 증상인 경우가 많습니다. 이러한 특징들은 내원하지 않으셔도 평소 식습관, 수면 패턴, 붓기 정도만으로 충분히 파악할 수 있습니다.
양약 다이어트 후 심한 요요나 무기력증으로 내원하시는 분들도 계십니다. 이럴 때는 무작정 식욕만 억제하기보다, 정체된 혈액인 어혈(瘀血)을 풀어내고 기력을 회복하는 처방을 병행해야 합니다. 저 또한 과거에 의욕만 앞서 무리하게 식단을 짰다가 어지러움으로 고생한 경험이 있습니다. 직접 겪어보았기에 환자분들이 느끼시는 고충을 더 깊이 이해하고 세심하게 살필 수 있었습니다.
물론 비대면 진료는 맥진이나 복진을 직접 할 수 없다는 한계가 있습니다. 그래서 저는 더욱 꼼꼼하게 질문하고 기록하며 보완합니다. '무조건 빠지는' 마법 같은 약은 없지만, 몸의 불균형을 바로잡으면 대사는 자연스럽게 살아납니다. 현재 내 몸의 상태는 어떤지, 왜 그동안 다이어트가 힘들었는지 함께 고민하고 싶다면 언제든 편하게 말씀해 주세요.