Q. 비대면으로 다이어트 한약을 처방받으면 실제로 효과가 있을까요? 다른 분들은 보통 어떻게 경험하시는지 궁금해요.

내원하시는 분들 이야기를 들어보면 '유명한 약을 그냥 먹었다가 요요가 왔다'거나 '불면증으로 고생했다'며 시행착오를 겪은 경우가 참 많아요. 사실 저도 공부할 때 무작정 굶어본 적이 있어서 그 고충을 누구보다 잘 알죠. 정말 힘들거든요. 한의학에서는 단순히 몸무게를 줄이는 것보다 왜 살이 찌는 체질이 됐는지 그 원인을 먼저 살핍니다. 몸속 노폐물이 순환을 막는 담음(痰飮)이 많을 수도 있고, 오래된 혈액 찌꺼기인 어혈(瘀血) 탓에 대사가 느려진 분들도 계시니까요. 특히 소화기 기능이 약해 에너지 효율이 떨어지는 비허(脾虛) 상태라면, 무조건 식욕만 누르다간 기운이 너무 빠져버리기 마련입니다. 그래서 비대면 진료라도 단순히 '살 빼고 싶다'는 요청만 듣지 않아요. 잠은 잘 자는지, 소화는 어떤지, 부종은 없는지 꼼꼼히 확인해 맞춤 처방을 내립니다. 물론 비대면이라 아쉬운 점은 있겠지만, 세밀한 문진과 피드백만 제대로 이뤄진다면 체계적인 관리는 충분히 가능해요. 다만 기저 질환이나 체질에 따라 반응이 천차만별이니, 꼭 한의사와 충분히 상담해서 내 몸에 맞는 처방인지 확인하시길 권합니다.