Q. 실제로 다른 분들은 어떻게 진행하시나요? 일반적인 경험이나 과정이 궁금해요.

다이어트 때문에 오시는 분들을 보면 대체로 두 가지 유형으로 나뉘어요. 의욕은 앞서는데 몸이 못 따라가서 금방 나가떨어지는 분, 아니면 이미 여러 번 시도하시면서 대사 기능 자체가 많이 가라앉은 분. 한의학에서는 이걸 비허(脾虛)로 봅니다. 비장 기능이 약해져서 에너지를 제대로 만들어내지 못하는 상태죠. 이런 분들이 무작정 굶거나 센 약부터 쓰면 오히려 기운이 푹 꺼지고 어질어질해지기 십상이에요. 저도 예전에 무리하게 식단 조절하다가 진료에 집중이 안 돼서 혼났던 적이 있습니다. 그래서 저는 체중 숫자만 보고 달려들지 않아요. 먼저 몸속에 정체된 어혈(瘀血, 죽은 피가 뭉쳐 흐름을 막는 것)과 담음(痰飮, 노폐물이 액체 형태로 쌓인 것)부터 정리해 드리는 쪽으로 방향을 잡습니다. 순환이 풀려야 약도 제대로 받거든요. 물론 모든 분이 똑같은 길을 걷지는 않아요. 어떤 분은 부종부터 빼야 하고, 어떤 분은 식욕 조절이 더 급하기도 합니다. 그래서 진단을 꼼꼼히 봐야 해요. 오시면 지금 몸 상태를 같이 들여다보고, 무리 없이 갈 수 있는 지점을 찾아드릴게요.