실제 내원하시는 분들 사례를 보면 크게 두 가지 유형이 많아요. 하나는 의욕은 앞서는데 기운이 없어 식단 조절만 하면 금방 지치시는 분들, 또 하나는 부종이 심해 몸이 무겁게 느껴지시는 분들이죠. 전자는 한의학적으로 비허(脾虛), 즉 비장 기능이 약해져 에너지 대사가 원활하지 않은 상태로 봐요. 이런 분들은 무조건 굶기보다 기운을 돋우며 대사를 올리는 처방이 필요합니다. 후자의 경우는 담음(痰飮)이나 어혈(瘀血) 같은 체내 노폐물이 쌓여 순환이 막힌 상태인 경우가 많고요. 노폐물이 정체되면 몸이 무겁고 붓는 느낌이 들어 다이어트 효율이 떨어지게 됩니다. 비대면 진료에서도 이런 개별적인 특성을 파악하는 것이 핵심이에요. 단순히 '살 빼는 약'을 드리는 게 아니라, 현재 내 몸 어디에 정체가 일어났는지 분석하는 과정이죠. 다만, 한약은 개인의 체질과 기저 질환에 따라 반응이 천차만별입니다. 그렇기에 '남들이 좋다더라'는 후기보다는, 전문가와 충분히 상담하여 내 몸에 맞는 처방인지 확인하는 과정이 반드시 필요하다고 생각합니다.