Q. 요즘 삭센다나 마운자로 같은 다이어트 주사가 유행인데, 한의원 치료랑 비교해서 어떤 게 더 좋을까요?
백록담한의원
최연승 대표원장
주사제는 빠른 식욕 억제에 강점이 있지만, 소화기 부작용이나 요요 가능성이 있습니다. 한약은 체질 개선과 대사 증진을 통해 몸의 기초를 다지는 데 유리해요. 정답은 없으며, 현재 내 몸의 상태와 생활 패턴에 맞는 방법을 선택하는 것이 가장 중요합니다.
📝 상세 답변
사실 저도 예전에 의욕만 앞서서 무작정 굶어본 적이 있어요. 그때 어찌나 어질어질하고 기운이 빠지던지, '이건 길이 아니다' 싶어서 한참을 헤맸죠.
양약 주사제부터 말씀드리면, 식욕을 강하게 눌러주니까 초반에 시작하기는 수월합니다. 문제는 구토나 메스꺼움 같은 소화기 부작용이 자주 따라온다는 점이에요. 약을 끊는 순간 식욕이 다시 터져 나와 당황하시는 분도 꽤 많이 봤습니다.
한방 다이어트는 결이 좀 달라요. 그저 덜 먹게 만드는 게 아니라, 몸 안에 고인 노폐물인 담음(痰飮)을 걷어내고, 피 흐름을 막는 어혈(瘀血)을 풀어주는 데 무게를 둡니다. 비허(脾虛), 그러니까 비장 기능이 떨어져 대사가 처진 분이라면 이 부분을 보강해서 기초대사량을 끌어올리는 쪽으로 잡아요.
장점은 내 몸의 균형을 맞춰가며 진행한다는 거예요. 대신 약 맛에 적응할 시간이 필요한 분도 계시고, 세밀하게 처방하려면 내원하셔야 하니 그게 번거롭게 느껴질 수는 있겠습니다.
어느 쪽이 무조건 낫다고 잘라 말씀드리긴 어려워요. 지금 소화 상태가 어떤지, 평소 부종이 심한 편인지에 따라 처방이 완전히 갈리거든요. 일단 편하게 한 번 들러보세요. 지금 내 몸이 어떤 상태인지 같이 들여다보면 길이 보일 거예요.