저도 한의사 가운 입은 지 10년이 훌쩍 넘었지만 퇴근길 야식 유혹은 참 이겨내기 힘들더라고요. 다이어트 한답시고 무작정 굶다 어질어질해서 고생도 꽤 해본 사람이라 여러분 마음 제가 제일 잘 알죠. 늘 피곤하고 조금만 먹어도 몸이 천근만근인 분들에게는 비대면 처방이 큰 도움이 돼요. 한의학에서는 이런 상태를 비허(脾虛)라 부릅니다. 비장 기능이 떨어지면 영양분이 에너지로 안 바뀌고 몸에 노폐물만 쌓이기 마련이거든요. 이럴 땐 비장을 보강해서 대사를 활발하게 돕는 처방을 써야 해요. 몸속에 담음(痰飮, 체내에 쌓인 비생리적인 노폐물)이나 어혈(瘀血, 흐르지 못하고 정체된 탁한 피)이 가득한 경우도 많습니다. 순환이 막혀 있으니 운동을 죽어라 해도 살은 안 빠지고 기운만 금방 빠지기 쉽죠. 비대면 상담으로 이런 '몸속 정체' 원인부터 하나하나 짚어보겠습니다. 예전에 독한 약 먹고 잠 못 자거나 입이 바짝 말라 고생한 분들도 걱정 마세요. 체질에 맞춰 약재 종류와 강도를 세밀하게 조절해야만 요요를 막습니다. 남들 다 좋다는 약이 무조건 정답은 아니거든요. 내 몸의 균형부터 맞추는 게 우선입니다. 꼼꼼하게 문진해서 지금 내 몸에 꼭 맞는 약재를 찾아드릴게요.