한의사로 10년 넘게 일하면서 정작 제 몸 하나 챙기는 게 가장 힘들다는 걸 뼈저리게 느낍니다. 30대 후반을 넘기니 예전처럼 며칠 안 먹는다고 살이 금방 빠지지도 않더군요. 저와 비슷한 시행착오를 겪는 홍대 인근 직장인분들께 상황별 맞춤 처방을 제안해드릴게요. 먼저 조금만 먹어도 속이 거북하고 아침마다 퉁퉁 붓는 비허(脾虛) 체질이 있어요. 비장 기능이 약해진 상태라 소화 효율이 낮으니 기운은 없고 몸엔 노폐물만 쌓이기 마련이죠. 이런 상황에서 식욕만 억지로 누르면 몸이 망가질 뿐입니다. 비대면 상담으로 소화기를 튼튼히 보강하고 부종까지 잡아주는 약재를 세심하게 골라야 해요. 스트레스를 음식으로 풀다가 몸 안에 담음(痰飮)과 어혈(瘀血)이 독소처럼 고인 분들도 많아요. 담음은 걸쭉하게 뭉친 체액 찌꺼기이고 어혈은 피가 탁해져 정체된 상태입니다. 순환이 꽉 막혀 있으면 양약을 써봐도 예민하게 반응하거나 요요가 오기 십상이에요. 이때는 기혈 순환을 뚫어주는 한약이 몸을 가볍게 만드는 해결사가 되어줍니다. 비대면이라 처방이 소홀할까 걱정되시나요? 얼굴을 직접 못 뵙는 만큼 제가 더 집요하게 현재 상태를 여쭤보게 되더라고요. 저와 전화로 편하게 수다 떨 듯 대화하면서 내 몸에 딱 맞는 처방을 함께 찾아보면 좋겠습니다.