저도 예전에 의욕만 앞서 무작정 굶어본 적이 있는데, 어지럼증이 심해 일상생활이 힘들 정도였습니다. 직접 경험해 보았기에 환자분들의 간절한 마음을 누구보다 잘 알고 있습니다. 다이어트 한약은 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라, 내 몸의 '막힌 곳'을 뚫어주는 과정입니다.

우선, 몸이 잘 붓고 무거운 분들은 체내 노폐물이 정체된 '담음(痰飮)' 상태인 경우가 많아 순환을 돕는 처방이 필요합니다. 반면, 기력이 없고 소화력이 떨어지는 분들은 '비허(脾虛)'라고 봅니다. 비장 기능이 약한 상태에서 무작정 굶는 다이어트를 하면 요요 현상이 훨씬 빨리 오기 때문에, 기운을 돋우며 대사량을 높이는 방향으로 접근해야 합니다.

또한 혈액순환이 원활하지 않아 몸이 찬 분들은 '어혈(瘀血)'을 먼저 제거해야 에너지가 효율적으로 쓰일 수 있습니다.

정리하자면 다음과 같습니다.

• 평소 식욕 조절이 어렵고 스트레스가 많으신 분 $\rightarrow$ 심신을 안정시키며 대사를 높이는 처방
• 소화가 안 되고 늘 피곤해 다이어트에 반복 실패하신 분 $\rightarrow$ 비위 기능을 보강하는 처방
• 붓기가 심하고 몸이 무거운 분 $\rightarrow$ 담음을 제거해 순환을 돕는 처방

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