Q. 원장님, 비대면 다이어트 한약은 어떤 분들이 하면 좋을까요? 저한테도 맞을지 궁금해요.

저 또한 과거에 의욕만 앞서 무작정 굶어본 적이 있습니다. 당시 일상생활이 힘들 정도로 어지러움을 겪어보았기에, 환자분들이 느끼시는 막막한 심정을 충분히 이해합니다. 단순히 적게 먹는다고 해서 무조건 살이 빠지는 것은 아닙니다.

그래서 저는 환자분의 상태를 세분화하여 진료합니다.

• 첫째, 식탐이 강하고 가슴 두근거림이 있는 분: 기운이 위로 솟구친 상태이므로, 이를 차분하게 가라앉히는 처방을 우선합니다.
• 둘째, 몸이 잘 붓고 천근만근 무거운 분: 한의학에서는 이를 '담음(痰飮)'이라 하며, 몸속에 배출되지 못한 노폐물이 쌓인 상태입니다. 이 노폐물을 먼저 풀어줘야 대사가 원활해집니다.
• 셋째, 소화력이 약하고 한 끼만 굶어도 기운이 꺾이는 분: 비장 기능이 떨어진 '비허(脾虛)' 상태입니다. 이런 분들이 무리하게 식단을 조이면 체중 감량보다 건강 악화가 먼저 찾아오므로, 기력을 보충하며 대사를 높여야 합니다.

마지막으로 어혈(瘀血)로 인해 혈액 순환이 정체되어 하체 부종이나 통증이 심한 분들도 세심하게 살핍니다. 결국 다이어트의 핵심은 '내 몸의 균형을 맞추는 것'입니다. 비대면 진료라고 해서 단순히 약만 보내드리는 것이 아니라, 상세한 상담을 통해 현재 내 몸이 어떤 상태인지 정확히 짚어내는 것이 가장 중요합니다.