Q
혼자 자취를 하다 보니 식사를 대충 때우고 대신 종합비타민이나 유산균 같은 영양제를 많이 챙겨 먹습니다. 한약을 복용하게 되면 이런 영양제들과 같이 먹어도 성분이 충돌하거나 간에 무리가 가지 않을까요?
A.
일반적인 건강기능식품과 한약은 복용 간격만 1시간 정도 띄워주면 함께 드셔도 무방합니다. 오히려 면역력을 높이는 데 시너지 효과를 낼 수 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
자취 생활로 부족한 영양을 영양제로 보충하는 것은 좋은 습관입니다.
한약은 특정 성분을 추출한 양약과 달리 자연물 그대로의 기운을 조화롭게 맞춘 것이라, 비타민이나 유산균과 성분이 충돌하는 경우는 드뭅니다.
다만, 흡수율을 높이고 위장의 부담을 줄이기 위해 한약과 영양제 사이에 1시간 정도 시간 차를 두는 것을 권장합니다.
저희가 처방하는 한약은 환자분의 체질과 현재 간 기능을 고려하여 조제되므로 안심하셔도 됩니다.
오히려 장 건강을 돕는 유산균은 한약의 흡수를 도울 수 있고, 비타민은 염증 회복에 도움을 주어 중이염 치료에 긍정적인 역할을 할 것입니다.
