Q
후비루 때문에 잠을 자다가도 목이 막혀서 깨고, 코골이가 심해져서 가족들과 각방을 씁니다. 잠을 제대로 못 자니 영업 업무에도 지장이 큰데, 수면의 질도 한방 치료로 개선이 될까요?
A.
후비루로 인해 목 뒤 점막이 붓고 점액이 기도를 좁히면 코골이와 수면 무호흡이 악화됩니다. 코 통로를 확보하고 부종을 가라앉히면 깊은 잠을 주무실 수 있습니다.
수면 부족은 영업직 부장님께 치명적인 피로를 안겨주지요.
후비루 환자분들은 누워 있을 때 점액이 목 뒤로 더 많이 쏠리기 때문에 수면 중에 무의식적으로 기침을 하거나 숨길이 막혀 코를 심하게 골게 됩니다.
이것이 깊은 잠을 방해하고 다음 날 만성 피로로 이어지는 악순환이 반복되는 것입니다.
한방 치료는 단순히 가래를 없애는 것뿐만 아니라, 비강 내 부종을 제거하여 숨길을 열어주고 상체로 몰린 열을 내려 숙면을 유도하는 데 도움을 줍니다.
코로 편하게 숨을 쉬게 되면 코골이가 줄어드는 것은 물론, 아침에 일어났을 때 목의 통증과 머리의 무거움도 훨씬 덜해질 것입니다.
